Sesi hipnoterapi adalah tahap utama dalam proses pengobatan dengan hipnoterapi. Pada sesi ini, terapis akan menggunakan teknik hipnosis untuk menginduksi keadaan relaksasi dan fokus pada pikiran bawah sadar klien.Pendapat pro hipnoterapi mengatakan bahwa hipnoterapi dapat membantu mengobati kondisi medis Anda. Hal tersebut tidak memerlukan terapi i

Meskipun hipnoterapi umumnya dianggap aman, ada beberapa risiko dan efek samping yang perlu diperhatikan. Penting untuk memilih praktisi hipnoterapi yang terlatih dan berlisensi untuk meminimalkan risiko yang mungkin terjadi.Bisa dibilang bahwa sugesti adalah inti dari proses hipnoterapi. Dalam tahapan ini, hipnoterapis diharuskan memberikan sugest